Warum Stillvorbereitung sinnvoll ist
Viele Mütter stillen kürzer, als sie es sich eigentlich wünschen. Oft liegt das nicht an fehlenden Fähigkeiten, sondern an fehlendem Wissen, Einordnung und Unterstützung.
Stillen ist für dein Baby instinktiv. Für uns Mamas ist es etwas, das wir lernen – eingebettet in Erfahrungen, Erwartungen und Umfeld. Stillvorbereitung schafft hier Orientierung, denn oft fehlen uns die Vorbilder für das Stillen. 
Mir ist wichtig, dass du informiert startest, damit du dich sicher fühlst in dem, was du tust und Entscheidungen treffen kannst, die zu dir und deinem Baby passen.

Worum es mir geht
Stillvorbereitung bedeutet für mich eine innere, wissensbasierte Vorbereitung.
Sie hilft dir,

• klarer zu spüren, was du möchtest – und was nicht
• die Zeichen deines Babys einzuordnen
• ruhiger zu bleiben, wenn es holpert
• deinen eigenen Weg zu gehen – informiert und selbstbewusst

Mein Wunsch ist, dass du den Kurs beruhigt durch Wissen und gestärkt durch den Rahmen verlässt.

Inhalte des Stillvorbereitungskurses
In meinem Kurs vermittle ich fundiertes Wissen, anschaulich und alltagsnah:

• Grundlagen zum Stillen: Was im Körper passiert – und warum das für euren Stillstart wichtig ist
• Wie ein Stillstart aussehen kann – mit Raum für eure individuelle Situation
• Still- und Hungerzeichen deines Babys erkennen und verstehen
• Typische Herausforderungen rund um den Stillbeginn und mögliche Wege, damit umzugehen
• Die Rolle deines/deiner Partner:in im Wochenbett und für eure Stillbeziehung
• Einordnung statt Mythen: Wir schauen auf verbreitete Annahmen rund ums Stillen und ordnen sie ein

Ich arbeite mit Anschauungsmaterial, Stillpuppe und konkreten Beispielen, damit Wissen greifbar wird. Im Anschluss bekommst du Material zum Nachlesen – für die Momente, in denen du es brauchst. Als Still-, Schlaf- und Beikostberaterin lasse ich auch schon meine Erfahrung insb. aus dem Bereich Schlafen in den Kurs einfließen, denn Stillen & Schlafen hängt oft zusammen. 

Nach dem Stillvorbereitungskurs kannst du:

• einschätzen, wie ein Stillstart aussehen kann – und was für euch normal ist
• Still- und Hungerzeichen deines Babys früher erkennen und einordnen
• typische Unsicherheiten im Wochenbett ruhiger bewerten
• wissen, wann Abwarten sinnvoll ist und wann Unterstützung hilft
• gemeinsam mit deinem/deiner Partner:in bewusste Entscheidungen treffen

Mein Anspruch
Ich begleite dich mit Haltung und Wissen. Du bekommst Orientierung, um sagen zu können: „Ich weiß, warum ich das so mache – und das fühlt sich richtig an.“

Zum Abschluss
Die Stillzeit beginnt nicht erst nach ein paar Tagen. Sie beginnt mit der Geburt – und du darfst dich darauf vorbereiten. Mit Wissen, Vertrauen und dem Gefühl, sicher zu sein in dem, was du tust. You grow & go, girl. Ich freue mich auf Dich! 

Kursdetails

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Herzliche Grüße, Ute