Beckenboden- und Rückenfit für Mamis (indoor / outdoor)
Dieser Kurs ist nach §20 Abs.4 Nr.1 SGB V als Präventionskurs zertifiziert und wird bis zu
100% durch die Krankenkasse erstattet.
Dieser ganzheitliche Kurs ist speziell für Mütter konzipiert. Mit sanften Übungen kräftigen
wir gezielt den Beckenboden und stärken den Rücken. Die richtige Stillhaltung sowie das
rückengerechte Tragen des Kindes werden thematisiert und Übungen zur Rückbildung der Rektusdiastase durchgeführt. Stressmindernde Entspannungstechniken runden den Kurs ab und geben neue Energie für den Alltag. Babys sind in diesem Kurs herzlich willkommen.
Das sagen unsere Kursteilnehmer über uns: Rezensionen Rückenschule Frankfurt
Kursdetails
100% durch die Krankenkasse erstattet.
Dieser ganzheitliche Kurs ist speziell für Mütter konzipiert. Mit sanften Übungen kräftigen
wir gezielt den Beckenboden und stärken den Rücken. Die richtige Stillhaltung sowie das
rückengerechte Tragen des Kindes werden thematisiert und Übungen zur Rückbildung der Rektusdiastase durchgeführt. Stressmindernde Entspannungstechniken runden den Kurs ab und geben neue Energie für den Alltag. Babys sind in diesem Kurs herzlich willkommen.
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Kursdetails
Dauer:
8 Kurseinheiten a 60 Minuten
8 Kurseinheiten a 60 Minuten
Kursgebühr:
149 € Die Erstattung erfolgt nach den Richtlinien der jeweiligen Krankenkasse
(weitere Informationen erhalten sie auf Rückenschule Frankfurt (rueckenschulefrankfurt.de)
149 € Die Erstattung erfolgt nach den Richtlinien der jeweiligen Krankenkasse
(weitere Informationen erhalten sie auf Rückenschule Frankfurt (rueckenschulefrankfurt.de)
Termine:
Beckenboden- und Rückenfit für Mamis (vor Ort in der Hebammenpraxis Storchennest)
Bitte den Link anklicken: Rückbildungskurs Beckenboden- und Rückenfit
Beckenboden- und Rückenfit für Mamis (Online als Livestream & on demand)
Bitte den Link anklicken: Online Rückbildungskurs Beckenboden- und Rückenfit
Beckenboden- und Rückenfit für Mamis (vor Ort in der Hebammenpraxis Storchennest)
Bitte den Link anklicken: Rückbildungskurs Beckenboden- und Rückenfit
Beckenboden- und Rückenfit für Mamis (Online als Livestream & on demand)
Bitte den Link anklicken: Online Rückbildungskurs Beckenboden- und Rückenfit
Achtung NEU!
Von Mai bis September Outdoor Beckenboden- und Rückenfit mit Kinderwagen
montags von 10.00Uhr bis 11.00Uhr.
Achtung! Bei ausgebuchten Kursen bitte direkt bei der Rückenschule Frankfurt für einen Wartelistenplatz oder einen Alternativkurs melden.
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Web: www.rueckenschulefrankfurt.de