HypnoBirthing - Kurs


Aktuell befinde ich mich in einem Sabbatical, daher findet der Kurs bis auf weiteres nicht statt. 


Was ist HypnoBirthing?

HypnoBirthing ist eine körperliche und mentale Methode der Geburtsvorbereitung für werdende Mütter und ihre Geburtsbegleiter
und unterstützt Dich dabei, die ideale Grundlage für eine sanfte, entspannte und natürliche Geburt zu schaffen.


Die Vorteile von HypnoBirthing sprechen für sich:

  • die Geburt kann sich um einige Stunden verkürzen
  • negative Gedanken und Vorstellungen bezüglich der Geburt werden losgelassen
  • chemische Schmerzmittel werden viel seltener verwendet
  • das Risiko von Geburtsverletzungen sinkt
  • die gebärende Mama sammelt wirkungsvoll Kraft zwischen den Wehen
  • die Geburt wird als leicht, manchmal sogar als schmerzfrei beschrieben
  • die Geburtsatmung ersetzt das kräftezehrende Pressen

und noch vieles mehr.

Der kleine Bauchbewohner/ die kleine Bauchbewohnerin spürt und genießt die Vorfreude und das Glück der Mutter in vollen Zügen. 
Der Geburtsbegleiter – meist der Partner oder eine andere Vertrauensperson– ist ein aktives und unterstützendes Mitglied bei der Geburt.
Es ist natürlich auch möglich, den Kurs ohne Geburtsbegleiter zu besuchen.


Wir lernen, üben und besprechen gemeinsam unter Anderem:

  • Entspannungs - und Selbsthypnose-Techniken, Affirmationen
  • Atemtechniken 
  • Loslassen von negativen Gedanken und Ängsten
  • Beeinflussung der Ausschüttung körpereigener, natürlicher, schmerzlindernder Stoffe
  • Geburtspositionen, Geburtsverlauf
  • Wie der Geburtsbegleiter/die Geburtsbegleiterin die Mutter optimal unterstützen kann
  • Eltern-Kind-Bindung
  • Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
  • Geburtswunschliste, Auswahl des Geburtsortes



Kursdetails:

Geeignet für: Schwangere ab dem 2. Trimester (zusammen mit Geburtsbegleiter)
Termine: Aktuell im Sabbatical



-> Zusatzkurs in Englisch 
zur Zeit keine Termine geplant

Preis: 329 Euro pro Paar

In der Kursgebühr enthalten sind:

  • ein telefonisches Vorgespräch
  • Getränke und Snacks während des Gruppenkurses
  • HypnoBirthing Kursunterlagen, Regenbogenentspannung zum Download, das Buch HypnoBirthing von Marie F. Mongan inkl. Audios
  • Betreuung der Paare in der Schwangerschaft per Telefon und E-Mail, auch gerne über die Kurszeit hinaus 

Ihr wünscht euch weitere Infos? Dann meldet Euch gerne telefonisch, per E-Mail oder besucht meine Internetseite www.hypnobirthing-babys.de

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