HypnoBirthing - Kurs


Was ist HypnoBirthing?

HypnoBirthing ist eine körperliche und mentale Methode der Geburtsvorbereitung für werdende Mütter und ihre Geburtsbegleiter.
Wir wissen, dass Gedanken, Gefühle, Hormon-Ausschüttung und Körperempfindungen in enger Beziehung zueinander stehen
Die Vorteile von HypnoBirthing sprechen für sich:

  • die Geburt verkürzt sich um einige Stunden
  • chemische Schmerzmittel werden überflüssig
  • das Risiko von Geburtsverletzungen sinkt erheblich
  • negative Gedanken und Vorstellungen bezüglich der Geburt werden losgelassen
  • die gebärende Mama sammelt wirkungsvoll Kraft zwischen den Wehen
  • die Geburt wird als leicht, oftmals sogar als schmerzfrei beschrieben
  • die Geburtsatmung ersetzt das kräftezehrende Pressen und versorgt das Baby jederzeit
        optimal mit Sauerstoff

und noch vieles mehr.

Der kleine Bauchbewohner/ die kleine Bauchbewohnerin spürt und genießt die Vorfreude und das Glück der Mutter in vollen Zügen.
Als Geburtsbegleiter ist jede Person Deines Vertrauens geeignet, z.B. der eigener Partner, die Mutter, eine Freundin.
Es ist natürlich auch möglich, den Kurs ohne Geburtsbegleiter zu besuchen.

Wir lernen, üben und besprechen gemeinsam unter Anderem:

  • Entspannungs - und Selbsthypnose -Techniken
  • Positive Affirmationen und Visualisierungs-Techniken
  • Atemtechniken
  • Wie eine gebärende Mutter aktiv die Ausschüttung körpereigener, natürlicher, schmerzlindernder
        Stoffe stimulieren kann
  • Geburtspositionen
  • Techniken für den Geburtsbegleiter für eine optimale Unterstützung der Mutter
  • Wie Ihr als Eltern und Kind eine wundervolle Bindung eingeht
  • Massagen und Gymnastik, Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit, Geburtsplan - und Geburtswünsche


Kursdetails

Geeignet für:  Schwangere ab dem 2. Trimester (zusammen mit Geburtsbegleiter)
Termine: Sonntags von 18:30 – 21:30 Uhr mit 4 Kurseinheiten á 3 Stunden
27.05.2018 - 17.06.2018
01.07.2018 - 22.07.2018
29.07.2018 - 19.08.2018
02.09.2018 - 23.09.2018
30.09.2018 - 21.10.2018

-> Zusatzkurs in Englisch Sonntags 15:00 - 18:00 Uhr 
zur Zeit keine Termine
Preis: 329 Euro pro Paar

In der Kursgebühr enthalten sind:

  • ein Vorgespräch
  • 4 Kurseinheiten à 3 Stunden
  • kleine Snacks während des Kurses (im Gruppenkurs)
  • HypnoBirthing Kursunterlagen wie Entspannungsübungen, Leitfaden des Geburtsgefährten,
        Geburtswunschliste, Anleitungen der Atemtechniken und vieles mehr
  • das Buch HypnoBirthing von Marie F. Mongan inkl. Audio-CD
  • Regenbogen-Entspannungs-CD mit Geburtsaffirmationen
  • Betreuung der Paare in der Schwangerschaft per Telefon und E-Mail, auch gerne über die
        Kurszeit hinaus 

Ihr wünscht euch weitere Infos? Dann meldet Euch gerne telefonisch, per E-Mail oder besucht meine Internetseite www.hypnobirthing-babys.de

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